Протеин сывороточный 80% белка для набора мышечной массы + Креатин 0,3 кг для роста и укрепления мышц TM TNT

Протеин сывороточный 80% белка (2 кг) + Креатин (0,3 кг)
Производитель: Target Nutrition Trend  (POLAND)

Полный состав набора: 
1. Протеин сывороточный (2 кг / упаковка) + Мерная ложка в комплекте.
Вкус Протеин на выбор: ванильный коктейль, альпийский шоколад, шоколадный чизкейк, банановый пончик, кофейный крем, чистый (без вкуса / нейтральный молочный вкус) 
2. Креатин "3-Cre MLT" ( 0,3 кг / банка ) + Мерная ложка в комплекте.
Вкус Креатин на выбор: клубничный драйв, без вкуса.
 

 Whey Protein - это профессиональная протеиновая смесь на основе сывороточного протеина, созданная специально для активных людей и спортсменов, которые хотят быстро наращивать качественную мышечную массу.

Whey Protein идеальный выбор для:

1. Быстрого набора мышечной массы.
2. Восстановления мышц после тренировок.
3. Поддержания высокого уровня белка в рационе.
4. Девушек и мужчин, которые следят за фигурой.

Результат приёма протеина: 
- Ускоренный рост и укрепление мышц.
- Быстрое восстановление после интенсивных нагрузок.
- Повышение силы и выносливости.
- Красивая рельефная фигура при сочетании с тренировками.
- Удобное и вкусное восполнение суточной нормы белка.

Питательная ценность Протеин на 100гр: 

• Белки - 79 г / 100 г
• Углеводы - 8,1 г / 100г
• Жиры - 6 г / 100г

Калорийность: 356 ккал

Почему стоит купить именно "Whey Protein Muscle Grow" ?
- Высокое содержание белка (79%) — один из лучших показателей в своём классе.
- Отличная растворимость и нежный вкус. 
- Произведено в Польше по высоким европейским стандартам.
- Оптимальное соотношение цена/качество.
- Подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов.

Результат приёма Креатин:

1. Рост мышц, за счет увеличения размеров клеток мышечной ткани;
2. Увеличение силы, благодаря интенсификации энергопитания клеток;
3. Снижение усталости и травматизма мышц из-за повышения их эластичности;
4. Более скорое восстановление.

(Tri-Creatine Malate) Креатин - созданый в результате соединения  молекул моногидрат креатина и яблочной кислоты. 

Как правильно принимать "Whey Protein Muscle Grow"
1. Рекомендуемая порция = 30 гр. (примерно 1 мерная ложка с небольшой горкой)
В 30 г содержится примерно 23–24 г чистого белка

Разводить коктейль 30 гр. протеин на  200–300 мл воды, молока или растительного молока.
Хорошо взболтать в шейкере 20–30 секунд.
Можно смешивать с овсянкой, творогом, йогуртом, блинами или использовать в выпечке 

Рекомендуемый приём:
1. Утро (после пробуждения) 1 порция - запуск метаболизм.
2. До тренировки (за 1  ч) 1 порция (по желанию)
3. Сразу после тренировки 1 порция (самое важное время)
4. Между приёмами пищи 1 порция (для поддержания анаболизма)
5. На ночь 1 порция (по желанию)

Как принимать Креатин: 
Одна порция Креатин - Одна мерная ложка ( 4-5 гр. ) коктейль делать на : 150-200 мл. Воды 
В День тренировок : 
- Одна порция за 30-40 минут до тренировки 
- Одна порция через 30 минут После тренировок .
В День без тренировок 
- Одна порция в первой половине дня 
- Одна порция во второй половине дня 

Креатин идеально подходит для приема с Протеин или Гейнер